¡Felices vacaciones viajando seguros!

Llega el verano y con él las tan esperadas vacaciones. En este contexto, las medidas de seguridad vial se vuelven esenciales.

Tendencias - Opinión 31/12/2023 Lic. María Cristina Isoba (*)
cinturon seguridad

Llega para muchos, el ansiado relax luego de un estresante año de trabajo, un tiempo para descansar y compartir buenos momentos con la familia o con amigos lejos de casa. Habrá muchos preparativos antes de la salida. Sin embargo, si se viaja en el coche, resulta importante dedicar especial atención a algunos temas de seguridad relacionados con el viaje, para poder disfrutar de las vacaciones

* Realizar el chequeo del vehículo, asegurándose del perfecto funcionamiento, en especial, de los sistemas de frenado, de dirección, de suspensión y de luces, la posición de los faros (si son regulables), así como del estado de las cubiertas y la presión de aire. Si se va a cargar con portaequipaje tener la precaución de consultar el manual del vehículo sobre el peso y dimensiones de la carga aconsejados, y sujetar fuertemente la sujetar fuertemente la misma cuidando que el peso esté parejamente distribuido. (1)

* Todos los ocupantes deben colocarse el cinturón de seguridad, y los chicos viajarán en los asientos traseros, en sus butacas especiales (SRI) de acuerdo a su edad y estatura, ajustados con el cinturón de seguridad. (2) (3)

* Las mascotas también deben viajar seguras en el vehículo, atadas o en sus canastos o jaulas cerradas. (4)

* Evitar llevar objeto sueltos, dentro del habitáculo que pueda lesionar a alguien en caso de frenada brusca o colisión. Evitar llevar objetos sueltos, punzantes o pesados. dentro del habitáculo, que puede transformarse en un proyectil en caso de choque.

* El conductor deberá viajar descansado y evitar la conducción nocturna , que triplica el riesgo de morir en un siniestro vial. Y detenerse a tomar un descanso de 10 minutos cada 2 o 3 horas para caminar y hacer algunos ejercicios de estiramiento.

* Evitar por completo ingerir bebidas alcohólicas si se va a conducir. El alcohol al volante mata. (5)

* Disminuir la velocidad salva vidas! Ya en camino. respetar las normas y señales de tránsito, especialmente los límites de velocidad y adecuarla a las circunstancias del camino. Invertir media o una hora más de tiempo en la seguridad de la familia puede significar no perder la vida en la ruta. Es importante no sobrepasar los 100 Km por hora, ni aún donde esté permitido. Disminuir 10 Km/h la velocidad habitual de circulación aumenta notablemente la seguridad en el tránsito ya que da más tiempo para reaccionar ante un imprevisto y aumenta la eficacia de acciones de emergencia tales como frenar o evadir un obstáculo. (6)

* Llevar el celular silenciado. En vez de "manos libres", instalar la "mente libre y atenta" para conducir evitando distraerse y/o conducir a ciegas, lo que multiplica por 9 las chances de morir en un siniestro de tránsito. El celular al volante mata!

El viaje es parte de la vacación. Es importante asumirlo así para conducir tranquilo y con calma, sin ansiedad, apuros o exigencias de horario para llegar. (7)

Ahora sí, con menos riesgos, a disfrutar y ¡felices vacaciones!

(1) https://luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/chequeo-del-vehiculo

(2) https://www.luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/ninos-seguros-dentro-del-automovil

(3) https://luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/cinturon-de-seguridad

(4) https://www.luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/mascotas-seguras-dentro-del-automovil

(5) https://luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/alcohol-y-conduccion

(6) https://luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/velocidad-y-conduccion

(7) https://luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/estar-bien-emocionalmente

(*) Presidente de Luchemos por la Vida, Asociación Civil

Te puede interesar
psicooncologia

Cuidar la mente es tan esencial como tratar el cuerpo

Dr Franco S. García Cervera (*)
Tendencias - Opinión 04/02/2024

El 4 de febrero es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer, un diagnóstico que nadie espera recibir pero, cuando ocurre, la psicooncología es una herramienta indispensable para aprender a aceptar el dolor y los miedos, tomar decisiones y progresar en el tratamiento.

Missing Children

Missing Children Argentina y las redes sociales

ANA ROSA LLOBET (*)
Tendencias - Opinión 28/01/2024

El uso de Facebook, Instagram y X ha sido altamente positivo en cuanto a la inmediatez y la posibilidad de multiplicar la difusión de las búsquedas, permitiendo que miles de usuarios las propaguen a nivel nacional e internacional. Al respecto opinó para Télam la presidenta de la ONG Missing Children Argentina, Ana Rosa Llobet.

Lo más visto