Llegan los días en los que el sol y el calor se ponen cada vez más fuertes, y al exponerse al sol es necesario cuidar nuestra piel. Para ello les damos una serie de recomendaciones.
Tendencias - Vida y Ocio 14/01/2018
En esta época del año en que nos exponemos más a los rayos del sol, es importante tener un cuidado adecuado y conocer las diferentes opciones para elegir la protección que más se ajuste a nuestras necesidades, por lo que es indispensable visitar a un dermatólogo.
Cinco consejos para protegerte del sol:
Aunque la exposición cotidiana a los rayos solares sea mínima, se debe utilizar una crema protectora con un factor de 30. Cuando permaneces en exteriores debes utilizar un factor 50 o 60.
El cuero cabelludo también puede sufrir quemaduras, por lo que se recomienda utilizar un producto adecuado para esa zona como lociones capilares especiales para reforzar e hidratar el pelo.
Los niños deben utilizar protectores especiales, porque hay variantes en el grado de acidez y en el tamaño de las glándulas de grasa, por lo que no funcionan igual en los adultos y en los mas chicos.
Se recomienda utilizar prendas de vestir elaboradas con algodón, debido a que tienen un factor de protección ultravioleta mayor al de las sintéticas. Los colores oscuros son los que mejor protegen del sol.
Aunque la mayor parte de los productos eficientes no son baratos, no siempre el protector más caro es el mejor. Para elegir bien hay que consultar a un dermatólogo, debido a que la selección de un protector solar debe ser personalizada.
Recuerda que es importante visitar a un dermatólogo que te ayude a elegir el método o tratamiento para protegerte de los rayos solares, que mejor se ajuste a las características de cada piel.
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